Aquasport

Meer bewegen en fit blijven op een leuke manier!

Wil je meer bewegen en fit blijven op een leuke manier? Kom dan aquasporten bij Tropiqua in Veendam. Als je regelmatig aquasport dan voel je je vitaler, krachtiger en gezonder. Bekijk welke aquasport het best bij jou past en doe mee!

Welke soorten aquasport zijn er?

Bij Tropiqua kun je meedoen met verschillende lessen:

  • Aqua Bootcamp
    Aqua Bootcamp staat voor snelheid, power, kracht. De training is afwisselend en zeer actief. Je traint je conditie, spierkracht en longcapaciteit.
  • Aquarobics
    Aquarobics is dé manier om swingend je conditie te verbeteren. Tijdens de training sta je in heup- tot borstdiep water. Op passende muziek train je onder andere je uithoudingsvermogen en spierkracht.
  • Aquajogging
    Een half uur Aquajogging staat gelijk aan twee uur wandelen. Met Aquajogging train je al je spieren. Het water zorgt ervoor dat je extra calorieën verbrandt. Door de intensieve oefeningen train je je conditie en spierkracht.Let op: Aquajogging doe je in diep water. Het is daarom belangrijk dat je kunt zwemmen!
  • Aqua Total Fit
    Bij Aqua Total Fit is elke les een verrassing! Aqua Total Fit is een combinatie van Aqua Bootcamp, Aquarobics en Aquajogging. Deze training is dus heel gevarieerd! Tijdens de training doe je spierversterkende oefeningen en werk je aan je conditie.Let op: Aqua Total Fit doe je in diep water. Het is daarom belangrijk dat je kunt zwemmen!
  • Fifty-Fitt

Wil je fit en vitaal blijven na je vijftigste? Doe dan mee met Fifty-Fitt. Bij Fifty-Fitt train je in ondiep, warm water (32°C). De oefeningen doe je meestal op muziek. Fifty-Fitt houdt je soepel, sterk en in balans!

Wanneer kan ik aquasporten?

Je kunt van maandag tot en met donderdag bij Tropiqua aquasporten.

Dit zijn de lestijden:

Maandag
09.30 uur | Fifty-Fitt
10.00 uur | Aquajogging
15.25 uur | Aquajogging
19.00 uur | Aquajogging
19.30 uur | Aqua Bootcamp

Dinsdag
19.30 uur | Aquarobics

Woensdag
09.30 uur | Fifty-Fitt
19.30 uur | Aqua Total Fit

Donderdag
19.30 uur | Aquajogging

Alle lessen duren 30 minuten.

Wat kost aquasport?

Aquasporten bij Tropiqua kan al vanaf €26,00 per maand!

Budget Slim Flex
Tarief €28,90 per maand (Je betaalt per maand €28,90) €26,00 per maand (Je betaalt per kwartaal €78,00) €56,70 per kaart (Je betaalt €5,67 per les)
Betaling per maand kwartaal 10-badenkaart
Korting
€2,90 korting per maand
Onbeperkt aquasporten
Onbeperkt baantjes zwemmen op aangegeven tijden
Onbeperkt recreatief zwemmen

Zit je liever nergens aan vast? Koop dan een los kaartje en doe voor €6,15 per les mee.

Abonnementen en kaarten zijn verkrijgbaar bij de receptie.

Is aquasporten iets voor mij?

Als je meer wilt bewegen om fit te blijven is aquasport iets voor jou. Je oefent en traint op je eigen tempo. Zo kun je rustig werken aan je conditie, spierkracht en uithoudingsvermogen. Je traint onder begeleiding van een professionele instructeur.

Het voordeel van aquasporten is dat je gewrichten minimaal worden belast. Hierdoor is de kans op overbelasting klein. Ook als je revalideert, een blessure of gewrichtsklachten hebt, kun je in de meeste gevallen aquasporten. Als je regelmatig aquasport dan voel je je vitaler, krachtiger en gezonder.

Kom je ook aquasporten?

Doe eens een keertje mee en kijk welke aquasport bij jou past! Een los kaartje koop je bij de kassa.

Wil je echt actief werken aan je gezondheid en met plezier meer bewegen? Schaf dan meteen een abonnement aan en kom onbeperkt aquasporten. Ook een abonnement koop je bij de kassa.